• Skip to primary navigation
  • Skip to main content

Smart Helse og Livsstil

Med fokus på helhetlig helse

  • Home
  • Medlemskap
  • Tjenester
  • Om
  • Blogg
  • Kontakt
  • Logg inn

Blogg

Featured Article

Mormors kakao <3

May Elisabeth Hovik

Blogg

  • Bakeglede
  • Blogg
  • Coaching
  • Dessert
  • Frokost
  • Gjærbakst
  • Godis
  • Julegodis
  • Kosthold
  • Lunsj
  • MediYoga
  • Medlemsblogg
  • Mellommåltid
  • Mentaltrening
  • Middag
  • Oppskrifter
  • Rask mat
  • Snack
  • Sunn mat
  • Sunnere søtt
  • All

Mormors kakao <3

Det er de små tingene i livet som er mest verdifulle.Å tenke tilbake på alle de fine stundene jeg hadde sammen med mormor og samtaler over … [Read more...] about Mormors kakao <3

Learn More

Filed Under: Blogg, Dessert, Godis, Julegodis, Sunnere søtt

Lapper av Vaffelmel

Ingredienser3 egg (nyplukkede av mamma fra gården deres)1 ss kokosblomstsukker1 liter melk (jeg bruker havremelk)1 ss meierismør … [Read more...] about Lapper av Vaffelmel

Learn More

Filed Under: Blogg, Rask mat Tagged With: Lapper, Vaffelmel

Urbrød med Dala Landhvete og Spelt

Et saftig halvgrovt brød med Italiensk preg, nydelig til frokost, lunsj og ved siden av middagen, fantastisk til suppe. Eller bryt av biter … [Read more...] about Urbrød med Dala Landhvete og Spelt

Learn More

Filed Under: Bakeglede, Blogg, Frokost, Gjærbakst, Lunsj, Middag, Oppskrifter Tagged With: Dala landhvete, Gjærbakst, Spelt, Urbrød, Urmel, Økologisk

Konfektkake med mørk sjokolade

I dag hadde jeg en nydelig start på dagen. Sto opp før kl 6.00 og gjorde 90 minutter MediYoga. Jeg har som mål å gjøre 90 minutter MediYoga … [Read more...] about Konfektkake med mørk sjokolade

Learn More

Filed Under: Blogg, Dessert, Godis, Sunnere søtt Tagged With: Kake, Konfektkake, Sjokolade

Grøt med peanøtter og tranebær

Grøt med peanøtter og tranebær

Heisann :)Hver morgen står jeg opp før klokken seks for å gjøre MediYoga, etter gode 90 minutter med MediYoga og meditasjon er det på tide … [Read more...] about Grøt med peanøtter og tranebær

Learn More

Filed Under: Blogg, Frokost, Lunsj, Oppskrifter Tagged With: Fiber, Frokost

Hjemmebakt brød med urkorn

I dag har jeg laget hjemmebakt brød med økologisk urkorn, de ble gode og luftige :) Har du lyst til å se noen filmsnutter fra prosessen så … [Read more...] about Hjemmebakt brød med urkorn

Learn More

Filed Under: Bakeglede, Blogg, Frokost, Gjærbakst, Lunsj, Oppskrifter Tagged With: Brød, Gjærbakst

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to page 4
  • Go to Next Page »
Copyright © 2020 Smart Helse og Livsstil | Personvern og cookies | Webdesign: ♡ Hjerte for design